Rizikový faktor pro závislost
Někdo se může dostat do závislosti z mnoha důvodů
Tento nástroj vám pomůže zhodnotit, zda jste vystaveni riziku závislosti. Odpovězte na následující otázky podle své situace.
Výsledek není lékařský závěr. Pokud máte obavy o své zdraví nebo zdraví někoho z vašich blízkých, kontaktujte odborného poradce.
Váš výsledek
0
bodů z celkových 10
Výsledek: Tento test neposkytuje lékařský závěr. Pokud máte obavy o své zdraví nebo zdraví někoho z vašich blízkých, prosím kontaktujte odborného poradce.
Proč někdo bere drogy? Nejčastější odpověď, kterou slyšíte, je: protože se cítí dobře. Ale to je jen vršek ledovce. Za tím, co vypadá jako jednoduché hledání radosti, stojí složitý tkanec bolesti, úniku, ztráty a návyku, který se postupně proměňuje v past. Lidé, kteří začnou užívat drogy, nečekají, že se stanou závislými. Často si myslí, že to je jen dočasný způsob, jak si ulevit. Ale závislost se neobjeví najednou. Vzniká krok za krokem, v tichosti, když nikdo nevidí, jak se člověk pomalu ztrácí.
Únik od bolesti
Mnoho lidí začíná užívat drogy, protože chtějí utéct. Ne od práce, ne od nudy, ale od něčeho hlubšího - od úzkosti, která je dře ve vnitřních stěnách, od depresivních dnů, které se neukončují, od traumatu, které se nesmí mluvit. Děti, které rostly v domácnostech s násilím, často hledají v drogách klid, který jim nikdy nebyl dán. Lidé, kteří ztratili blízkého, mohou zjistit, že alkohol nebo opioidy jim na chvíli zastaví bolest, kterou nemohou zvládnout jinak. Není to zábava. Je to přežití. Většina těch, kdo se dostanou do léčby, říká stejnou věc: „Nevěděl jsem, že to bude tak těžké zastavit. Ale když jsem začal, cítil jsem, že mi to dává život.“Tlak společnosti a potřeba přijetí
V pubertě, kdy se člověk snaží najít svoje místo, je droga často přístupná. Přátelé ji užívají, a tak se to stává způsobem, jak se „přizpůsobit“. Někdo si myslí: „Když to všichni dělají, tak to asi není špatné.“ V některých kruzích je užívání drog dokonce symbolem odvahy, nezávislosti nebo „stárnutí“. Ale to je iluze. Většina lidí, kteří se v mládí začnou užívat, dospějí k tomu, že to už nechcete. Jenže tělo se změnilo. Mozek se přizpůsobil. Bez drogy se necítíte jako vy sami. A tak zůstáváte - ne protože chcete, ale protože nemůžete jinak.Genetika a biologie - nejen volba
Někteří lidé jsou z genetického hlediska náchylnější k závislosti. Věda to potvrzuje: pokud máte blízkého příbuzného s návykem, vaše riziko je až dvakrát vyšší. To neznamená, že se stane závislým automaticky. Ale znamená to, že váš mozek reaguje jinak na látky. Někdo vypije pár piv a cítí se jen trochu uvolněně. Někdo vypije pár piv a chce ještě víc. A pak ještě víc. A pak už to nezvládne zastavit. Je to jako s alergií - nejste viníkem, že máte náchylnost. Jen jste narodili s jiným systémem. A když se k tomu přidá stres, trauma nebo izolace, riziko se zvyšuje ještě víc.
Chybějící podpora a izolace
Když se člověk cítí sám, hledá způsob, jak se spojit s něčím. Drogy jsou snadná odpověď. Nemusíte mluvit. Nemusíte vysvětlovat. Jen to vezmete a chvíli se necítíte jako ten, kdo nikdo nechce. Většina lidí, kteří se dostanou do léčby, říká, že se to začalo, když měli prázdno kolem sebe - nebyla rodina, nebyli přátelé, nebyla práce, která dávala smysl. Drogy naplnily tu mezeru. A když už je tam, nechcete je nechat pryč, protože víte, že po jejich odchodu zůstanete jen vy a ta prázdná ticha, která vás dříve děsila.Návyk je jiný než závislost
Je důležité rozlišovat mezi návykem a závislostí. Návyk je, když si něco zvyknete - třeba pít kávu každé ráno. Závislost je, když bez toho nemůžete žít. Když se vám začne třást ruka, když vás přímo bolí hlava, když jste nervózní, když se cítíte jako ztracený, když to nemáte. To je tělo, které se přizpůsobilo. Mozek přestal vyrábět přirozené chemikálie, protože droga je nahradila. A když ji odstraníte, mozek neví, jak dál. To není slabost. Je to biologická změna. A zpět se k původnímu stavu vrátit je možné, ale vyžaduje to čas, podporu a často i léčbu.Co se děje v mozku?
Když někdo vezme drogu - třeba kokain, methamfetamin nebo opioid - mozek vypustí obrovské množství dopaminu. To je chemikálie, která nám dává pocit štěstí, uspokojení, odměny. Přirozeně ji vyrábíme, když jíme, když se máme s někým dobře, když se nám něco podaří. Ale droga to vypouští o desítkykrát víc. Mozek si řekne: „Tohle je důležité. Musíme to znovu.“ A tak začne snižovat vlastní výrobu dopaminu. Postupně se člověk přizpůsobí. Už ho nezajímá, jestli má dobrou práci, přátele, krásný večer. Stačí mu droga. A když ji nemá, cítí se jako někdo, kdo byl vyhozen z života. To je závislost. To není „špatná volba“. To je změna v mozku, která se nedá zastavit jen silou vůle.