Které drogy se šňupají a jaké mají účinky?

Šňupání drog je jedna z nejnebezpečnějších forem užívání návykových látek. Lidé si myslí, že když drogu šňupají, je to méně škodlivé než injekce nebo kouření. To je iluze. Každý, kdo šňupá kokaín, metamfetamin nebo jinou látku, riskuje poškození nosní sliznice, závislost, psychické poruchy a dokonce smrt. V Česku se v posledních letech zvyšuje počet případů šňupání drog, zejména mezi mladými lidmi ve městech jako Brno, Praha nebo Ostrava.

Co se přesně šňupá?

Nejčastější drogy, které se šňupají, jsou kokaín, metamfetamin (známý také jako křemík nebo pervitin), a někdy i fentanyl nebo jeho analogy. Kokaín je přirozená látka získaná z listů kokaového keře. V čisté formě je to bílý prášek. Metamfetamin je syntetická látka, která se vyrábí v nelegálních laboratořích. Často se prodává jako bílý prášek, ale může mít i šedivou, žlutou nebo růžovou barvu, pokud je nečistý.

Nejčastější chyba je představa, že šňupání je „bezpečnější“ než injekce. Ve skutečnosti je to jen jiný způsob, jak dostat látku do mozku - rychle a silně. Když šňupáte, látka se vstřebává skrze sliznici nosu a dostává se do krevního oběhu během několika minut. To způsobuje okamžitý, silný efekt, který je pro mnohé lákavý - ale také velmi nebezpečný.

Jaké jsou fyzické následky?

Šňupání drog ničí tělo zevnitř. První známky se objeví už po několika měsících užívání. Nosní přepážka se začne ztenčovat, sliznice se vysušuje, vznikají krvácení a vředy. U některých lidí se přepážka zcela zhroutí - výsledkem je „děravý nos“. Toto není jen estetický problém. Je to trvalé poškození, které nelze jednoduše opravit.

Dlouhodobé šňupání kokaínu vede k chronickému zánětu nosu, ztrátě čichu a dokonce k problémům s dýcháním. U metamfetaminu se často objevují zápalové reakce, které mohou způsobit infekce, které se šíří do krku a plic. Mnoho lidí, kteří šňupali přes rok, potřebuje chirurgické zákroky, aby opravili poškozené tkáně - a i pak se čich a dýchání nevrátí na původní úroveň.

Co se děje v mozku?

Když šňupáte kokaín, váš mozek začne vylučovat obrovské množství dopaminu - neurotransmiteru, který odpovídá za pocit štěstí a odměny. Původně je to příjemné. Ale po několika užitích se mozek přizpůsobí. Už nevytváří tolik dopaminu sám. Potřebuje drogu, aby se cítil „normálně“. To je závislost.

Metamfetamin je ještě agresivnější. Ničí neuronové spojení v oblastech mozku, které řídí paměť, rozhodování a emoce. Lidé, kteří dlouho šňupali, často mají problémy s koncentrací, zapomínají jména, ztrácejí schopnost plánovat. Někteří vyvíjejí paranoii, halucinace nebo agresivitu. V některých případech se to stává trvalým stavem - i po přestání užívat.

Proč lidé začínají šňupat?

Nejčastější důvod je „zábava“. Lidé si myslí, že když šňupnou kokaín na večírku, budou energičtější, sebevědomější, atraktivnější. Jiní to dělají kvůli stresu - snadno si myslí, že to pomůže s úzkostí nebo depresí. Ve skutečnosti to jen zhoršuje problémy. Droga maskuje bolest, ale neřeší ji. A když účinek odejde, zůstane jen větší prázdnota a návyk.

V Brně jsem mluvil s lékařem, který pracuje v centru pro závislé. Řekl mi: „Většina lidí, kteří přijdou s poškozeným nosem, nevěří, že to je droga. Tvrdí, že to je alergie nebo zánět. Až když se objeví závislost, přijde čas, kdy už to nejde zastavit.“

Co je nebezpečnější: kokaín nebo metamfetamin?

Obě látky jsou ničivé, ale jinak. Kokaín má krátký účinek - 15 až 30 minut. To znamená, že lidé ho opakují častěji, někdy i každých 20 minut. To zvyšuje riziko předávkování. Metamfetamin trvá déle - až 8 hodin. To znamená, že lidé ho užívají méně často, ale většími dávkami. Dlouhodobě je metamfetamin ale mnohem agresivnější k mozku.

Kokaín způsobuje rychlejší závislost, ale metamfetamin způsobuje trvalejší poškození. Někteří lidé, kteří užívali metamfetamin jen půl roku, trpí po deseti letech problémy s pamětí a rozhodováním. Kokaín může způsobit infarkt nebo mrtvici u mladých lidí - i když nejsou kouřáci ani nemají vysoký krevní tlak.

Co dělat, když někoho znáte, kdo šňupá?

Nemluvte s ním jako s „zločincem“. Neříkejte: „Přestan to!“ Nebo: „To je blbost.“ Lidé, kteří šňupají, se cítí vinení, stydění, ztracení. Když je oslovíte s empatií, máte šanci. Řekněte: „Všiml jsem si, že jsi jiný. Chci ti pomoct, ne kritizovat.“

Navštivte spolu centrum pro závislé. V Česku existují bezplatné poradny - například v Brně je to Centrum pro závislosti na návykových látkách na Kamenici. Tam vám pomohou s informacemi, podporou a případně i s léčbou. Nečekáte, až se to „vyřeší samo“. To se nevyřeší. Šňupání je nemoc, ne slabost.

Kde najít pomoc?

Nejde o to, kdo je „zodpovědný“. Jde o to, kdo potřebuje pomoc. Pokud se cítíte ztracení, zavolejte na Národní linku proti drogám: 800 100 100. Je to zdarma, anonymně a funguje 24 hodin denně. Můžete se zeptat i jen tak - pro sebe, pro přítele, pro rodiče. Nikdo vás neosudí.

Centra v Brně, Praze, Ostravě a dalších městech nabízejí i výukové programy pro rodiny. Někdy stačí, když se rodina naučí, jak komunikovat, a už se změní celý systém. Závislost není jen problém jedné osoby. Je to problém celého okolí.

Je možné se uzdravit?

Ano. Ale neexistuje žádný „zázračný lék“. Uzdravení je proces, který trvá měsíce nebo roky. Je to jako po zlomenině - nejde jen o to, že se kost zahojí. Je potřeba naučit se znovu chodit, znovu žít. Mnoho lidí, kteří přestali šňupat, se vrátili do práce, znovu našli lásku, znovu začali cítit radost z jednoduchých věcí - jako koupel, chůze v lese nebo hovor s přítelem.

Největší překážkou je pocit, že to „už nikdy nejde“. Ale já jsem se setkal s lidmi, kteří šňupali 15 let a teď vedou vlastní podnik. S lidmi, kteří ztratili všechno - rodinu, práci, zdraví - a dnes učí jiné, jak se vytrhnout. Není to snadné. Ale je to možné.

Co si pamatovat?

• Šňupání drog není „bezpečná“ forma užívání. Je to jen jiný způsob, jak si zničit tělo.
• Kokaín a metamfetamin ničí nos, mozky a životy - rychle a trvale.
• Závislost není morální selhání. Je to nemoc, která se dá léčit.
• Pomoc je zdarma a anonymní. Stačí zavolat.
• Nikdy není pozdě začít znovu.