Junior Club Adiktologie – Váš průvodce světem závislostí

Na našem webu najdete články, které rozkládají složité téma závislosti na jednoduchý jazyk. Ať už se zajímáte o drogy, alkohol, marihuanu nebo digitální zlozvyk, máme konkrétní tipy, které můžete hned použít.

Co najdete na našem webu

Máme sekce jako Zdraví a wellness, Zdraví a bezpečnost i Internetová bezpečnost. Každá sekce obsahuje čtivé články – od toho, jak rozpoznat první příznaky závislosti až po praktické kroky, jak ji překonat. Vše je podpořeno aktuálními informacemi a příklady z reálného života.

Jak začít řešit závislost

První krok je vědomí, že potřebujete změnu. Přečtěte si náš článek o odvykání a udělejte si seznam otázek, které chcete probrat s odborníkem. Poté vyhledejte místní podporu nebo online poradnu – často stačí jen pár rozhovorů, abyste získali motivaci.

Junior Club Adiktologie je tady, abychom vám pomohli najít zdravou cestu. Procházejte, čtěte a sdílejte své zkušenosti, protože každý krok vpřed se počítá.

Jak vypadá dojezd? Příznaky, průběh a skutečnost závislosti na drogách

Jak vypadá dojezd? Příznaky, průběh a skutečnost závislosti na drogách

Dojezd není jen užívání drog - je to ničivý proces, který přeměňuje mozek, tělo a život. Zjistěte, jak vypadá skutečný průběh závislosti a proč je odvykání tak těžké.
Zobrazit více
Který orgán odbourává alkohol? Vše, co potřebujete vědět o zpracování alkoholu v těle

Který orgán odbourává alkohol? Vše, co potřebujete vědět o zpracování alkoholu v těle

Játra jsou hlavním orgánem, který odbourává alkohol v těle. Přetížení těchto orgánů vede k poškozování, cirhóze a dalším závažným onemocněním. Zjistěte, jak alkohol působí na tělo a co můžete udělat pro své zdraví.
Zobrazit více
Jak skončit se závislostí: průvodce krok za krokem

Jak skončit se závislostí: průvodce krok za krokem

Jak skončit se závislostí? Přiznání, detox, léčba a podpora - průvodce krok za krokem pro ty, kteří chtějí přežít a znovu začít žít. Není to snadné, ale je to možné.
Zobrazit více
Jak dlouho trvá, než se tělo vysvobodí z alkoholu po pivu?

Jak dlouho trvá, než se tělo vysvobodí z alkoholu po pivu?

Jak dlouho trvá, než se tělo vysvobodí z alkoholu po pivu? Zjisti, co se děje v těle po 24 hodinách, 7 dnech a 28 dnech bez alkoholu a jak poznat, že už potřebuješ pomoc.
Zobrazit více
Které drogy se šňupají a jaké mají účinky?

Které drogy se šňupají a jaké mají účinky?

Které drogy se šňupají a jaké mají účinky? Zjistěte, proč šňupání kokaínu a metamfetaminu ničí nos i mozek, jak se rozpozná závislost a kde najít pomoc v České republice.
Zobrazit více
Jak přestat být gambler: průvodce krok za krokem pro překonání herní závislosti

Jak přestat být gambler: průvodce krok za krokem pro překonání herní závislosti

Jak přestat být gambler: praktický průvodce pro překonání herní závislosti. Krok za krokem od blokování přístupu až po psychologické přeprogramování. Podpora, terapie a reálné příběhy.
Zobrazit více
Co je to alkoholová demence? Příčiny, příznaky a jak to ovlivňuje mozek

Co je to alkoholová demence? Příčiny, příznaky a jak to ovlivňuje mozek

Alkoholová demence je trvalé poškození mozku způsobené dlouhodobým užíváním alkoholu. Příznaky zahrnují paměťové problémy, změny chování a ztrátu samostatnosti. Včasná diagnóza a přestání pít mohou zlepšit život.
Zobrazit více
Jak přestat být závislý na počítači: praktické kroky pro získání kontroly zpět

Jak přestat být závislý na počítači: praktické kroky pro získání kontroly zpět

Zjistěte, jak přestat být závislý na počítači pomocí praktických kroků - od zaznamenávání návyků až po vytváření bezobrazovkových časů. Získejte zpět kontrolu nad svým časem a pozorností.
Zobrazit více
Jak se dá nahradit pervitin? Bezpečné a účinné alternativy při léčbě závislosti

Jak se dá nahradit pervitin? Bezpečné a účinné alternativy při léčbě závislosti

Pervitin není možné nahradit jinou drogou, ale lze ho překonat pomocí obnovy mozku a těla. Zjistěte, jak pomáhají pohyb, výživa, terapie a podpora při odvykání methamfetaminu.
Zobrazit více
Jak se dostat z hazardu na internetu: průvodce krok za krokem

Jak se dostat z hazardu na internetu: průvodce krok za krokem

Jak překonat závislost na online hazardu: praktické kroky, podpora a příběhy, které ukazují, že přestat hrát je možné. Bez soudů, jen s realitou.
Zobrazit více

© 2026. Všechna práva vyhrazena.