Oči po drogách – co se děje a jak si pomoci

Už jste někdy po užití drogy pocítili, že vám oči jsou červené, rozmazané nebo vám svítí jako reflektory? To není jen náhoda. Většina látek, ať už jde o marihuanu, pervitin nebo alkohol, má přímý dopad na oční tkáň a nervové spojení, který kontroluje zrak. V tomto článku se podíváme, co přesně se děje, proč se to stává a jak můžete zmírnit nepříjemné pocity.

Jak různé drogy mění vzhled a funkci očí

Marihuana rozšiřuje krevní cévy v sítnici, což způsobí typické červené oči. Okamžitě po zakouření můžete zaznamenat zvýšenou citlivost na světlo a mírné rozmazání. Tento stav je většinou neškodný a odezní během několika hodin, ale pokud vás obtěžuje, stačí použít oční kapky s chladivým účinkem nebo nosit sluneční brýle.

Alkohol dehydratuje tělo, včetně očních slzních žláz. Výsledkem jsou suché, svědivé oči a někdy i rozostřené vidění. Pít vodu a dopřát si potraviny bohaté na vitamín A může pomoci obnovit vlhkost a zlepšit jasnost zraku.

Pervitin (meth) zúží cévy a zvyšuje tlak v sítnici. To může vést k halucinacím, rozmazanému vidění a dokonce ke ztrátě zrakové ostrosti. Tyto příznaky jsou varovným signálem, že tělo na drogu špatně reaguje – nejlepší řešení je vyhledat odbornou pomoc a přestat drogu užívat.

Praktické tipy, jak zmírnit nepříjemné příznaky

1. Hydratace – pít vodu, neslazené čaje nebo elektrolytové nápoje pomáhá obnovit tekutiny, které drogy často spotřebují. Hydratované oči jsou méně podrážděné.

2. Studené obklady – pokud máte červené a pulzující oči, přiložte na víčka čistý chladný obklad na 5–10 minut. To zmenšuje rozšířené cévy a uleví od pálení.

3. Oční kapky – volte kapky s umělou slzou nebo s obsahem chladiva. Vyhněte se kapkám s obsahem kontrakcí, pokud máte vysoký krevní tlak.

4. Ochrana před světlem – sluneční brýle s UV filtrem snižují nepříjemnou citlivost a pomáhají očím odpočinout.

5. Vyvážená strava – potraviny bohaté na vitamín A, C a antioxidanty (mrkev, špenát, pomeranče) podporují regeneraci očních buněk.

Pokud se příznaky nezlepší během několika hodin nebo pokud se objeví bolest, ztráta vidění nebo zhoršení zrakové ostrosti, vyhledejte lékařskou pomoc. Tyto symptomy mohou naznačovat vážnější poškození, které nelze řešit jen domácími prostředky.

Nejjednodušší cesta, jak předejít problémům s očima po drogách, je samozřejmě omezit nebo přestat s jejich užíváním. Pokud potřebujete podporu, obratte se na nás – Junior Club Adiktologie nabízí poradenství, diskuze i odbornou pomoc pro každého, kdo se chce posunout ke zdravějšímu vidění i životu.